您所在的位置:  >   官方首页  >  萌妹纸  >  现言  >  教练,等等我  >  第十一章

第十一章

2109 2017-09-19 10:33:27

一口气跑了一公里,顾白扶着树停下,看到已经返回的陈楠,后面跟着穷追不舍的幺哥,两个男人似乎是在较劲。

她擦擦额上的汗,继续往前跑。

路上陆陆续续看见其他人,等到宋墨时,他忽然跑了过来。

“怎样?”

“我没问题。”

“呼吸乱了。”

宋墨直接指出问题:“平时很少跑步?”

“嗯。”

“以后需要多练。”

“知道。”

“停下来调整呼吸和步伐。”

顾白还没停下,宋墨的大手直接按住她肩膀,直到让她停下来。

“一分钟调整。”

顾白大口大口的喘息,像是缺了水的鱼,胸口急剧起伏着,口干舌燥,特别想喝水。

宋墨见她那要死的样子,好心提点:“记得口鼻同时呼吸。”

“嗯?”

“正确跑步呼吸讲究节奏,要和步速协调,一般三步一呼三步一吸,同时,呼吸也要均匀,吐气要干净,最好作深呼吸,接下来试试看。”

宋墨在教她跑步的方法,顾白听了进去:“谢谢,教练,我试试。”

接下来顾白按照宋墨的方法跑,尽量不让自己呼吸乱了,实在忍受不了就停下来休息一会,终于在二十八分钟时跑完五公里。

她是最后一个结束,其他人已经四躺八仰的坐在院子台阶上,一个个都累的不行。

顾白靠着柱子,旁边是去了半条命的小晨:“你们还好吗?”

“已经快要接氧。”

“我也差不多。”

只有宋墨看着很正常,他也跑了全程,丝毫没有运动过之后的累晕感。

小易把他们一个个的都送回屋,临走前告诉他们,半个小时之后要开始训练。

顾白躺在沙发上一动不动,只想睡个回笼觉,下一秒宋墨那张黑脸出现在眼前,立马踢掉鞋子冲进卫生间洗澡。

二十分钟之后,顾白和宋墨同时拉开门下楼。

楼下的小易已经准备好早餐,肉包、稀饭,配着萝卜干小菜。

紧接着其他人也陆陆续续下来,喝稀饭,啃肉包。

桌上谁也没说话,安安静静的吃着早饭,等宋墨第一个吃完去外面抽烟,大家都炸了。

小晨:“今天又要测试杀怪,我肯定完了。”

小司:“小白,你有把握?”

顾白咽下最后一口包子:“屁, 等着被奚落吧。”

汤圆最不急躁:“我都做好准备,奚落就奚落吧。”

大家交换完口供,恰好宋墨抽完烟进来,看了他们一眼,竟然和颜悦色的笑起来。

宋墨长相偏冷酷,不笑的时候看着很不好相处,这一笑起来眉眼弯弯,分明就是个阳光的大男孩。

顾白发现宋墨笑起来嘴边上有个浅浅的酒窝,很浅很浅,不仔细看就会忽视。

“大家都准备好了?”

没人回答他,都心虚的低着头。

“吃完的先来。”

都继续吃,没有人说自己吃完。

五分钟之后,宋墨翘着腿坐在椅子上,眼里满是戏谑的笑:“你们是打算把碗也吃了?”

“……”

宋墨嘴巴毒,大家都早有体会。

幺哥第一个站起来,“嘭”的拉开椅子,又是“嘭”的扯开键盘。

“我先来。”

“好。”

宋墨转动椅子,视线恰好落在幺哥电脑上,幺哥每次的成绩都垫底,在宋墨看来,就是个陪玩的。

笔尖在纸上游走,留下一个个小点,宋墨捏了捏笔尖。

从顾白的方向恰好看见幺哥的电脑,连续按错几个键,导致方向出了偏差,不能一击即中。

“一百个怪,你用了一分钟,是想和怪做好朋友?”

宋墨语气慵懒,像是在说冷笑话。

幺哥气的脸色发白,捏着拳头。

小易在一旁捏了一把汗,就怕这个二世祖找麻烦,忙跟着打圆场。

“小司,你吃完了快来。”

小司被拉出去救场,硬着头皮上去。

宋墨的目光落在小司身上:“把小司的键盘换下,有个键不灵敏。”

小司诧异,键盘坏的是FN键,也只有自己知道。

“你们的键盘我每天都会检查,键盘不灵敏对于你们而言是灾难。”

汤圆在顾白面前竖了个大拇指,他是越来越看好宋墨,会是个好教练。

顾白打开他手回了座位,抿了一口蜂蜜水,等小司结束之后轮到她。

她看过宋墨杀怪时的打法,基本上从来不杀单独的怪,都是两个起,确实可以大大缩短时间。

所以这次一百个怪,她只用了三十五秒,比上次的四十五秒缩短了十秒。

“很好。”

宋墨很少会夸人,但这次顾白的进步让他吃惊,短短几天提升很大,他从她身上看到些不一样的东西。

顾白闻言暗自窃喜:“教练,我合格了?”

“你多想了。”

“……”

“下一个。”

她眼巴巴的瞅着宋墨的记录本,他谁也不给看,直接翻过来,等到全部结束,写在黑板上,顾白时间最短,时间最长的是幺哥。

汤圆高兴的拍拍顾白肩膀:“小白,好样的。”

“嘿嘿。”

忽然幺哥从她身边过,擦了下她肩膀:“抱歉,没看见。”

顾白没吱声,依旧抿着嘴角笑。

“都看好了,知道自己现在的情况?”

宋墨手里转着黑色铅字笔,目光扫过每一个人,基础差。

“不过都有进步,看看你们原来的数据。”

宋墨再次公布第一次的数据,顾白在看到之后,有种“我也可以这么叼的心里”。

“是不是觉得自己很厉害,也可以这么快?”

汤圆笑嘻嘻,宋墨的话恰好戳到他心口,确实是这样,他打职业一年多,第一次觉得还有上升空间,只要自己肯努力。

“努力不会白费,继续加油。”

宋墨结束话,小易第一个带头鼓掌,顾白翻白眼,这家伙比她还会拍马屁。

“大家继续,我给你们准备丰盛的午餐,保准伙食到位。”

小易溜出去,宋墨坐在属于他的座位上打开电脑整理资料。

作为一个参加过无数次比赛的职业选手,非常清楚目前国内所有战队的情况,曾经都是他的对手。

他希望有一天可以带领神话战队和曾经的队友皇朝战队来场巅峰对决,他非常期待这一天的到来。

“顾白,你过来。”

顾白好奇的指指自己,宋墨单独叫她。

幺哥也看着她,一脸鄙视。

“看好大腿抱,别抱错了。”

顾白脸上的笑没落下:“谢谢幺哥关心,我会的。”





请输入5到800个字

评论 (0)

暂无评论
目录
设置
追书
置顶

目录

设置

  • 阅读主题
  • 字体大小 16
  • 页面宽度 1000
  • 自动订阅